Empiezo dando ejemplo y voy a escribir hoy
sobre un asunto que no hace mucho he escuchado y leído.
El término “clean
eating”. Se considera una cultura donde entran a formar parte recetas, dietas,
snacks, listado alimentario y otros elementos del ramo.
¿Que qué es? Pues se lo considera “comer
limpiamente”. !Y no es no mancharse para comer limpiamente!. Simplemente sería
comer alimentos sin aditivos y sin otros procesamientos, o ser estos muy
mínimos. Implicaría no elegir alimentos con fecha de caducidad muy elevada. Si quieres
unos ejemplos…